day 8

21. července 2015 v 21:31 | dope4ya[▲] |  DENNÍK

raňajkyčokoládové ovsené vločky s bielym jogurtom
desiatanič
obedkapustnica
olovrantbanán
večeraparadajka, 2 plátky šunky
.
pomimo2 cukríky
tekutinyvoda
.
pohyb

čo to kurva?! chcete počuť moju story za posledné 3 dni čo som sem nenapísala? nie, myslím že nechcete.. v sobotu som šla na chatu a bola tam do nedele.. s babkou! neviete si predstaviť čo to je! stará sa aby som mala čo jesť 24 hodín denne! chcela by som mať tak pevnú vôľu a povedať nie babi nechcem! ale keď ona tak dokonalo varí, o pečení ani nehovoriac.. raj na zemi. a to isté bolo aj v nedeľu, a v pondelok som už síce nebola na chate ale celý deň som bola preč (aspoňže som sa hýbala - mobil mi narátal nachodených necelých 20 km!) v meste a u kamarátky - ráno sme si kúpili čerstvé pečivo, na desiatu cheesecake, obed u kamarátky kurací rezeň, za tým puding a na večer ešte celá 100g čokoláda a 2 croissanty, medzitým sladká jahodová voda.. + spolu asi 7 cigariet a šnupací tabak. tak som tie 3 dni posrala! tak veľmi!
dneska som sa ani neopovážila odvážiť, ale snažila som sa naplno nabehnúť na svoj starý režim, cvičila som kardio ale večerné posilovanie som nejako vynechala :/ a zajtra to asi budem mať narovnako pretože nebudem večer doma (idem za laaskou♥). ráno sa odvážim a dúfam že ma netrafí.. dúfam že už po pár dňoch nabehnem na 62 a na konci mesiaca bude na začiatku číslo 5!
 


Anketa


Komentáře

1 thiny thiny | Web | 21. července 2015 v 22:00 | Reagovat

ale! pekne si išla, až na tú kapustnicu, ale inak úplne 1* ;)

2 moschinoo moschinoo | Web | 22. července 2015 v 12:42 | Reagovat

hele máme to každá takhle s babičkou :( ani mi o tom neříkej :( mě to čeká tento víkend a vím přesně že to bude zase hrozný přežer. Alespoň si to vychodila :-)) jinak bych ráda spřátelila :)

3 L. L. | Web | 22. července 2015 v 14:08 | Reagovat

zas tak moc se nestalo, myslím, že tím pohybem jsi tomu pomohla :-)))

4 alexandra. alexandra. | Web | 22. července 2015 v 14:34 | Reagovat

Ahoj, nechceš spriateliť? :)

5 allyblackk allyblackk | Web | 22. července 2015 v 15:21 | Reagovat

Zlato :( hlavne si to nevycitej a vzdy mysli na to,ze to bude v pohode :) jo?krasne to pujde dolu a presne :D -> to same kdyz prijdu k babce!!nejde tam nejist :( a potom naberu 100 kilo a mam tyden na to abych se zase dostala na normalni vahu...:/

6 Anna Anna | Web | 22. července 2015 v 16:43 | Reagovat

Občas se to nedaří tak, jak bychom chtěli...tak to prostě ber tak, že sis udělala odpočinek, kdy sis dopřála nějaké mňamky a pohyb si navíc měla, tak teď zase najedeš do starých kolejí a bude to fajn :)

7 we-can-do we-can-do | Web | 22. července 2015 v 19:16 | Reagovat

zlatíčko, nevyčítej si nic!
Jsi skvělá ono to zase půjde a hne se to neboj...mě se to také stává...
Ted zase pojedeš na novo!

8 thiny thiny | Web | 22. července 2015 v 19:52 | Reagovat

prosím ťa, o babke mi ani nehovor :D bývam s ňou teraz celé leto, je to neskutočné, dokonca sa urazí,keď nezjem niečo,čo navarila, ale ako som napísala. išla si super ;)

9 pure-rezi pure-rezi | Web | 22. července 2015 v 21:14 | Reagovat

Máš to krásný! :) A neboj, teď jsem měla taky období úplně na nic.. :( Asi musím zase od znovu.. Ach jo, taky jsem na sebe tak naštvaná. :( Ale nesmíme to vzdát! ♥
Jinak, ráda spřátelím. :) Už si tě jdu zapsat. :)

10 shizxn shizxn | Web | 23. července 2015 v 12:16 | Reagovat

to znám :( já tam byla od pondělí do středy ://

11 Bella Bella | Web | 23. července 2015 v 12:41 | Reagovat

Neboj zase najedeš na režim a bude to ok, aspoň to můžeš svést na babču ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.