day 5

15. července 2015 v 19:19 | dope4ya[▲] |  DENNÍK

raňajkynič
desiatanič
obedbiely jogurt s müsli
olovrant3 turecké placky
večera1 ryžový chlebík, zelené olivy, 2 plátky syra (eidam)
.
pomimo3 mentolky
tekutinyvoda, zelený čaj
.
pohyb



CALVES: How To Get Slim Calves (8 min)

tak dnes bez kardia, ale poobede som bola na prechádzke v meste, po dlhšom čase som sa stretla s kamarátkou :3 dnes ráno.. čože? 62,4 kg? už 2 dni si vravím že váha nepôjde dole, a ona ma zakaždým prekvapí! <3
 


Anketa


Komentáře

1 lucianathinbitch lucianathinbitch | Web | 15. července 2015 v 19:41 | Reagovat

To je super ta váha jen tak dál!!! :*
Jídelníček máš krásný a ten pohyb! ♥

2 Michaela Michaela | Web | 15. července 2015 v 19:59 | Reagovat

Je úžasné, jak ti váha klesá, paráda. :)

3 L. L. | Web | 15. července 2015 v 21:08 | Reagovat

to víš! to je jasný přeci ♥
za takovou dřinu, aby nebyla odměna :*
jsem ráda! :) jen tak dál, držím palce, jde ti to krásně

4 we-can-do we-can-do | Web | 16. července 2015 v 9:54 | Reagovat

už jsem si tě přidala, ale ty mě ne :-(
Jinak krásnej jidelaček!!!

Ráda spřátelím!§

5 Bella Bella | Web | 16. července 2015 v 16:22 | Reagovat

Máš to krásný, zvlášť s tim pohybem!

6 pro-beky pro-beky | Web | 16. července 2015 v 18:21 | Reagovat

tak ten tvoj jedálniček a pohyb! sánka dolú!!!!
Gratulujem k váhe :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.