Leden 2015

90-dňová rozlišovacia diéta

19. ledna 2015 v 0:35 | dope4ya[▲] |  DIÉTY
90-dňová rozlišovacia diéta je postavená na niekoľkých základných pravidlách. Názov 90-dňová nemá táto diéta len tak náhodne. Musí sa držať 90 dní, teda tri mesiace. Diéta stojí na niekoľkých základných pilieroch, ktoré nesmiete porušiť. Celá diéta je postavená na opakovaní štyroch dní, pre ktoré sú presne určené potraviny. Každý 29. deň je vodný, počas neho sa pije len voda.